Lieber Juni, du warst nicht mein Lieblingsmonat! Privat ging’s drunter und drüber aber that's life.. hier zeige ich euch meine schönen Momente - davon gibt's auch genug!
NEW IN! Tortilla's mit 45% Gemüseanteil, vieeel weniger Kalorien als herkömmliche Tortillas und sogar in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich (Paprika / Chili und Karotte)! Ihr könnt euch diese übrigens ab jetzt in Österreich bei BILLA und MERKUR holen. Ihr findet diese im Kühlregal! :) Ich hab's natürlich schon probiert und für euch zwei leckere Rezeptideen zusammengestellt:
Eigentlich hab ich mir erwartet, dass es im Mai endlich sommerlich wird, aber.. daraus wurde wohl nichts ;) nichts desto trotz haben wir das Wetter so gut es ging ausgenützt und waren ‚viel‘ unterwegs! Wie, wo, was erfährt ihr hier:
It’s this time again... Detox Kur lässt Nr. 2 in diesem Jahr lässt grüßen! Diese hier ist „anders“ bzw. abwechslungsreicher, weil man nicht nur Säfte / Juices trinkt, sondern wie der Titel schon sagt, auch „Suppen“ konsumiert. Die zwei Tage waren echt easy und hier zeig ich euch, wie ich das Ganze aufgeteilt habe:BIO Saft- und Suppen Detox (2 Tage) weiterlesen →
CHEEEEESE - und zwar viel davon! Mehr gibt's dazu eigentlich nicht zu sagen ;) dieses Rezept zählt zu meinen absoluten Favoriten und es wird nicht lange dauern, bis ich dieses Gericht erneut zubereite! Wir alle lieben es - probiert's aus und lasst mich wissen, was ihr davon hält:
DIE BESTEN DINGE PASSIEREN IMMER SPONTAN! Ungelogen, dieser Cheescake schmeckt nicht nur richtig, richtig lecker - er ist auch schnell zubereitet und ich bin mir sicher, ihr könnt damit eure Gäste überraschen :)
April, April.. und der nächste Monat neigt sich dem Ende zu! Countdown: nur noch 7 Monate, bis zum Thailand Urlaub ;) wuhuuu! So, jetzt aber zum April – was haben wir denn so gemacht... April Momente weiterlesen →
Ich werd's wohl immer lieben! PORRIDGE in allen möglichen Variationen. Egal ob Frühstück, zum Brunch oder als Snack für Zwischendurch. Das Grundrezept blieb unverändert aber in Laufe der letzten drei Jahre haben es noch mehrere Zutaten geschafft, in meiner Bowl zu landen ;-) hier findest du das gesamte Rezept:
Fit werden mit Personal Trainer – ein Trend, der sich immer mehr verbreitet und von vielen Menschen in Anspruch genommen wird, meistens mit dem Ziel: ABNEHMEN, ABER SCHNELL! Mein Schwerpunkt lag jedoch in einer komplett anderen Richtung und zwar: KORREKTE ÜBUNGSAUSFÜHRUNG, TRAININGS-MOTIVATION und SELBSTLIEBE. Jetzt kommt Tina ins Spiel . . .
Ein verrückter Monat! Sport macht mich wieder richtig glücklich, hab Spaß daran und freue mich auf jede nächste Einheit! Viel im "Freien" war ich auch und jetzt erzähl ich euch noch bissl was über die letzten 28 Tage ;-)
