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OFENGEMÜSE MIT KNOBLAUCH-DIP

27. August 2020

Ein Klassiker! Je mehr unterschiedliche Gemüsesorten ihr verwendet, desto besser wird’s. Ich nenne es ‚Restl-essen‘ weil im Grunde alles drin ist, was der Kühlschrank noch so hergibt. Nicht zu vergessen ist natürlich die ‚Marinade‘ damit das Gemüse nicht ganz so gesund schmeckt 😉 Ich verrate euch in diesem Beitrag meine Zubereitung für das Ofengemüse mit Knoblauch- Kräuterdip.

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3 TAGE DETOX – THE FRANK JUICE

27. August 2020

Es wurde aber auch Zeit – nicht nur Zeit für einen neuen Beitrag auf meinem Blog, sondern auch für ein bisschen Detoxing um das Völlegefühl der letzten Corona-Monate zu beseitigen! Ich hab’s mir im wahrsten Sinne des Wortes ZU GUT gehen lassen. Komplett auf Sport verzichtet und im Grunde hat sich mein Tag nur um’s Essen gedreht, was neben dem Schlafen so ziemlich mein einzigstes Highlight war. Viele von euch haben auch monatelang im homeoffice gearbeitet und ja, recht viele Schritte bekommt man daheim nicht zusammen und der ein oder andere (unnötige) Snack landet zwischendurch im Bauch. Lange Rede, kurzer Sinn: eine Saftkur musste her! Von @thefrankjuice habe ich schon oft Beiträge auf Instagram gesehen und mich dazu entschieden, die 3-Tages Saftkur zu bestellen. Es ist nicht meine Erste, denn ich „gönne“ mir diese Safttage jährlich ca. ein bis zwei Mal.

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JÄNNER MOMENTE

28. Februar 2020

Ende 2019 war ich wohl ein wenig nachlässig, was den Monatsbeitrag anbelangt. Es war einiges für die Thailand Reise vorzubereiten (wo übrigens hier schon der erste Teil online ist) und auch Privat war viel los, weshalb es hier sehr, sehr ruhig war. Damit ist jetzt Schluss und ich hab euch hier schon mal meine JÄNNER Highlights inkl. Ausflugstipps und meinem Lieblingsrezept online gestellt 🙂

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JULI Momente

13. September 2019

MY BIRTHDAY! #YEEEY – obwohl.. mittlerweile ist der eigene Geburtstag kein wirkliches Highlight mehr 😉 Im Gegensatz zum Juni, war der Juli ein wundervoller Monat mit vielen Glücksmomenten. Mehr dazu gibt’s hier:

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