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Frühstücksmüsli

19. März 2019

Ich werd’s wohl immer lieben! PORRIDGE in allen möglichen Variationen. Egal ob Frühstück, zum Brunch oder als Snack für Zwischendurch. Das Grundrezept blieb unverändert aber in Laufe der letzten drei Jahre haben es noch mehrere Zutaten geschafft, in meiner Bowl zu landen 😉  hier findest du das gesamte Rezept:

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homemade ice-cream

18. Februar 2016


Eis in dieser Jahreszeit? Na klar – warum denn nicht? Vorallem,  wenn’s homemade, gesund und schnell zubereitet ist. Du benötigst für dieses cremige Dessert lediglich 3 Zutaten und 1 Küchengerät, das eig. jeder zu Hause hat. Neugierig? Hier gehts zum Rezept:

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Kickstart Bowl

4. Februar 2016


WAKE UP – KICK ASS – REPEAT! Naja, wie auch immer 😉 ich tendiere mehr zu ‚BUT FIRST – BREAKFAST‘. Um perfekt und mit voller Energie in den Tag zu starten beginnst du am Besten mit einem leckeren und nährstoffreichen Frühstück. Bei mir gab’s heute diese große KICKSTART BOWL. Hier geht’s zum Rezept:

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Fruit-Joghurt-Bowl

7. Januar 2016


Mit dieser großen Portion Joghurt-Frucht-Müsli bin ich perfekt in meinen ersten Urlaubstag gestartet. Erst vor Kurzem machte ich Bekanntschaft mit Granatäpfeln. Zuvor wusste ich nicht mal, dass es diese Obstsorte überhaupt gibt. Naja, wie dem auch sei – mittlerweile bin ich ein großer Fan davon. Das Entkernen habe ich jetzt endlich auch drauf, ohne die ganze Küche zu verunstalten. Mach auch du dir diese Superfood-bowl nach! Hier gehts zum Rezept:

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Pancake Sunday

3. Januar 2016


PANCAKE SUNDAY.. der letzte Wochenendtag wird in volle Zügen mit diesen leckeren BANANE-PANCAKES genossen. Fluffig, lecker und schnell zubereitet! Dazu ein weich-gekochtes Ei und ein leckerer Fruchtsmoothie. So könnte jeder Tag starten. Zum Rezept geht’s hier:

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Bratapfel Zimt Müsli

8. November 2015


Schon mal was von JUSTSPICES gehört? Hier gibt es unzählige Gewürze, passend für wirklich jedes Gericht. Für mein Frühstück verwendete ich das BRATAPFEL GEWÜRZ – und ja, es schmeckt genau so lecker wie die herrlich duftendes Bratäpfel an den Weihnachts-ständen im Winter!

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Salzburgerhof Leogang – Wellness Wochenende

23. Oktober 2015


Hallo meine Lieben! Auf Facebook / Instagram gab’s schon einen kleinen Einblick ins Wellnesswochenende im Salzburgerhof (Leogang). Meine beste Freundin und ich verbrachten 2 Tage in diesem wunderschönen Hotel und ließen uns so richtig verwöhnen.

Wellness at it’s best! Und nicht nur das, denn als Ausgangspunkt für zahlreiche Kletter- und Wandertouren, lädt der Salzburger Hof Leogang im Sommer wie im Winter zum sportlichen Urlaub ins Salzburger Land. Das 4-Sterne Aktiv-Hotel punktet mit eigener Außen-Kletterwand, eigener Bergalm, geführten Bike- und Wander-Touren, individuellen Trainingseinheiten, speziellem Sportler-Wellness und -Massagen sowie Sportler-Menüs bei seinen Gästen.

Sportliches gibt’s zu genüge im Angebot:
Eine hoteleigene Außen-Kletterwand KRAXL-LEO mit Eisklettern am Wasserfall sowie ein Indoor-Boulderraum. Zudem schwebt seitdem der raffinierte Neuanbau Fitnessraum FIT-LEO spektakulär auf schmalen Stelzen über dem Hoteleingang des Salzburger Hof Leogang.

Angekommen im Hotel, wurden wir von der Dame an der Rezeption sehr freundlich empfangen. Gleich darauf nisteten wir uns im gemütlichen Zimmer ein, packten unsere Koffer aus und machten uns auf den Weg in den Wellnessbereich, der keine Wünsche offen ließ. Angefangen vom Bereich im 5ten Stock (Zirbenholz Sauna, Außensauna, Ruheräume, Solarium, Infrarotkabine, etc.) bis hin zum Wellnessbereich im Garten (Indoor Whirlpool, beheizter Außenpool, Kräuterreich, Sauna, Aromadampfbad, etc.) erkundigten wir alles.

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